Pflanzliche Schadstoffe hemmen die Aufnahme von Mineralstoffen, behindern den Sauerstoffaustausch in den Zellen oder führen zu Kopfschmerzen, Durchfall und Erbrechen.
Beispiele für pflanzliche natürliche Schadstoffe:
- Oxalsäure bspw. in schwarzem Tee, Rhabarber und Spinat
- Blausäure bspw. in Obstkernen und bitteren Mandeln
- Solanin bspw. in grünen Kartoffeln
- Glyrrhizin bspw. in Lakritze
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